即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

方文琳練空中瑜伽1個月 還有11個月可以努力

2022/07/14 10:40

方文琳最近迷上空中瑜伽。(翻攝自方文琳臉書)

〔記者林南谷/台北報導〕「玉女掌門人」方文琳50歲開始跑步,喜歡大量運動流汗的感覺,6年來不間斷,參加過半馬和全馬比賽的核心和肌耐力驚人,日前曝光自己做空中瑜伽(簡稱空瑜),第一次就上手。

方文琳說,這運動目前還在摸索階段,同時也在摸索穿著階段,「不同運動確實還是有專業的穿搭,不久前自己穿了一雙有止滑襪子,因為很會爆汗的我,在夏天實在穿不住長褲,想說換穿五分褲。」

「空中瑜伽就是靠滑布、推布去變化伸展,止滑襪當然推不動」,方文琳笑說,對於初學者的她來說,專業老師還是很有辦法的,因為老師頻頻安慰方文琳:「沒事,這大概學一年才可以有的。」讓她自嘲還有11個月可以努力。

自由娛樂頻道脆脆好友大募集,手刀加入 脆脆小圈圈

娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡

娛樂頻道有IG囉: 點這裡

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入娛樂頻道粉絲團
TOP