蔡依林1998年參加MTV電視台舉辦的歌唱比賽「新生卡位戰」中脫穎而出，隔年以學生歌手清新形象發行首張專輯《Jolin1019》，甜美的外貌被冠上「少男殺手」的稱號，成功打響知名度，在她21歲那年，因合約問題，沉寂了2年，之後靠著《看我72變》強勢回歸樂壇，並開始大紅大紫。近日接受《天下雜誌》訪問，她認為以前的自己總力求完美，日子過得相當緊繃，「像是去參加考試，希望老師教給我的東西我完全不要出錯。如果出了一點小狀況，一下台就會哭。」
剛出道的蔡依林，深受嬰兒肥困擾，為了能完美上鏡，她長期只吃過水食物，嚴格的自我管理，讓身旁工作人員心疼地說：「有點努力過頭。」在她不斷努力下，2007年以《舞孃》一舉拿下金曲獎最佳國語女歌手，在致詞時，她特別感謝曾經不看好她的人，「謝謝你們給我很大的打擊，讓我一直很努力。」
長期受到外界輿論質疑的蔡依林，當時因信心不夠，開始懷疑自己，她覺得別人看她的眼光都是不友善的，在2009年，她萌生退出歌壇的念頭，在經紀人葛福鴻的鼓勵下，她決定停下來，休息3個月，出國充實自己，隨後心態也開始改變，看事情的角度也隨之不同。