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Melody自揭「最大噩夢」!親吐心聲:被扒了三層皮不過如此

2024/07/02 11:56

〔記者林欣穎/台北報導〕《女人我最大》數位節目《玩美研究室》,7月號數位策展封面人物邀請到Melody,向大家分享自己面對人生中段的心態,也解密自己的夏日時尚與減重祕訣,她對自己的生活也做出深刻註解:「人生凌亂但美好!」

Melody與大家分享面對人生過半的心路與經歷。(TVBS提供)

Melody形容45歲的自己,是「鑽石D Color」,用自己證明女人最強大的一面,從來不是聰明幹練,而是歷經大風大浪後,依然能夠從容淡定、優雅地包容一切。

Melody在訪談中提到曾經自己最大的噩夢,是讓別人看到她的不完美,但隨著時間推移,她漸漸接受了自己的缺點,並坦然面對。Melody表示:「不好的一面讓大家看了、被扒了三層皮,不過也就如此,皮會長回來、生活會繼續。」

Melody擔任7月封面人物。(TVBS提供)

在人生的過半階段,Melody認為,45歲的女人最需要經營的,是與自己的關係,Melody:「人到了中年,自我意識會更明顯!你會發現,只需要為自己的人生負責,即使是父母、伴侶、親子關係,這些都只是過程,這世界上你唯一要負責的個體,就是你自己,最重要的關係,是你和你自己。」

Melody認為白色是夏天的專屬色,也偏愛快時尚平價品牌的白色單品,弄髒也不心疼。而對於自己的身材管理,Melody指出,女人年紀越大代謝越慢,自己採取「痛苦集中管理」方式,減肥期嚴格控管飲食,平常則自由飲食,更向大家分享了私藏美腿秘訣,每天15分鐘的腿部滾輪按摩,而這習慣已維持10多年,Melody:「No pain, no gain,沒有什麼事是毫不費力的。」

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