自由娛樂粉絲團
離開
進入連靜雯狂甩6公斤 海島曬辣肉
連靜雯赴馬爾地夫度假，展現瘦身成果。（翻攝自臉書）
〔記者李紹綾／台北報導〕43歲的連靜雯過去是八點檔惡女專業戶，近年轉戰經營美容健康事業，她前天參加健身品牌快閃店開幕，現場大秀手臂肌肉，招認先前的自己「有肉」，為了赴海島國家度假，努力瘦身剷肉6公斤。
連靜雯出席健身品牌快閃店活動，大秀手臂肌肉。
（楠軒工作室提供）
連靜雯退出八點檔戰場後，其中一項斜槓就是瑜伽老師，雖有一陣子沒授課，但仍維持每週一、兩次的瑜伽練習，在活動現場做起皮拉提斯得心應手，連專業的老師都讚嘆：「整排看過去妳的動作最標準。」
連靜雯透露，前兩年疫情嚴峻期間，幾乎把自己關在家裡，身上確實長了一些肉，然而今年5月她與事業夥伴赴馬爾地夫度假，出發前誓言要在3個月瘦6公斤，果真達成目標。她在度假期間於社群分享多張纖瘦火辣泳裝照，好友謝承均也留言大讚：「也太辣了吧！」
被問如何剷肉，連靜雯分享，除了固定做重訓，還會做有氧運動加深效果，「選擇對的健康飲食、原型食物，搭配保健食品的輔助及運動，有明確設定目標，就更有動力前進。」
歡迎加入【自由娛樂】
按個讚 心情好
已經按讚了，謝謝。
