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進入前主播蕭裔芬顧健康 沒播新聞依舊一把罩
卸下繁忙的新聞工作，蕭裔芬也開始重視養生。（翻攝自蕭裔芬臉書）
〔記者林南谷／台北報導〕大家早餐吃漢堡嗎？今（5）日起了個大早的華視、東森前主播蕭裔芬，特別替自己烹煮「懷念爸爸的愛心早餐」，感念父親在世親情，更夾雜著對健康的自我期許。
蕭裔芬想著，為什麼西方食物漢堡的第一品牌、從外國人最多的天母撤守？是因為天母有很多更好吃的漢堡店嗎？還是因為，天母是有錢人退休養老的地方呢？她說，生理狀態是年輕人、還是老人，從吃的早餐就可以看出來。
蕭裔芬親手烹煮的早餐，除了健康還讓她懷念親情。（翻攝自蕭裔芬臉書）
「年輕人習慣去早餐店，買三明治加奶茶、或是漢堡薯餅咖啡，或是蛋餅鐵板麵」，蕭裔芬憂心表示，這樣早餐連吃3天，她就會覺得不太舒服，認為這有可能是「慢性發炎」反應，「很多熱門早午餐店，大部分都是年輕人，因為高熱量早餐，只有青春肉體的超高代謝率能消受」
蕭裔芬也憶及自己年輕時超愛麵粉類，心目中最理想的早餐，就是一片烤焦的吐司和一杯熱紅茶，常常買1條吐司，不知不覺一吃就是7、8片，「但第2天常臉部浮腫還會便秘，檢測後發現，我的腸胃對麵粉，麩質有過敏反應。」
她想起小時候家裡的早餐，每天都是一碗麥片裡加了雞蛋和牛奶外加2顆維他命，連她自己也認為這早餐單調且難吃的要命，但也把她吃的頭好壯壯，前幾天陰冷的早上，蕭裔芬把剩下薏仁紅豆，加上麥片，打個蛋，最後加上紅棗，用電鍋煮成粥，變成了很醜怪噁心的早餐，但是健康！
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