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KIMIKO八下操遭撻伐 原來針對「這些人」設計

KIMIKO近日因為自己發明的「8下操」引起爭議。(翻攝自KIMIKO臉書)

〔娛樂頻道/綜合報導〕舞蹈老師KIMIKO自己發明的「8下操」號稱可以瘦身,卻被許多健身教練撻伐沒有效,甚至藝人祖雄直言「可以瘦我15張證照拿去燒」,多日以來引發雙方擁護者隔空交火。而過去只是一直強調應該對每個學生因材施教的KIMIKO,近日終於發聲回應「8下操」爭議,澄清其實這是針對「剛開始運動的人」。

KIMIKO身材性感,是許多女性嚮往的目標。(翻攝自KIMIKO臉書)

根據《壹週刊》報導,KIMIKO表示,其實她的「8下操」主要是針對「身體素質只有0到20分的人」所設計,會強調8下的目的就是讓人願意開始運動,且「8下操」強調的是「精準」,KIMIKO還笑說,一個循環雖然只有30到60分鐘,但光是做8下幾乎每個學生都做到罵髒話。

KIMIKO除了是舞蹈老師也教導他人健身。(翻攝自KIMIKO臉書)

此外,KIMIKO認為作為老師就是要告訴學生「做什麼都對」,因為運動有很多選擇,而她也一直試圖透過不同的溝通方式告訴大家,只不過教練跟老師畢竟不一樣,KIMIKO希望他人在還不了解這套動作或理論之前,不要那麼輕易去否定或質疑。KIMIKO也強調自己願意接受大家的公評,只不過若是涉及人身攻擊,她就會用「刪除留言」的方式來維護臉書秩序。

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