自由娛樂粉絲團
離開
進入演出暫停黃子軒轉戰網路 小頭家陸操肌狂甩39公斤
黃子軒與山平快成員黃子軒（左起）、小Q、家陸、邱群、小頭因疫情暫停表演工作。
（獨一無二娛樂文化提供）
〔記者吳孟倫／台北報導〕「黃子軒與山平快」樂團受疫情影響，演出工作皆已暫停，主唱黃子軒轉戰網路，打造影音品牌。鼓手小頭與鍵盤手家陸則加強從去年開始的減肥計畫，小頭更把自己操成肌肉男，兩人加起來已瘦了39公斤。
小頭表示先前發現自己的內臟脂肪數字相當高，讓希望健康陪孩子長大的他立刻開始減肥，11個月已甩肉24公斤。他十分注重蛋白質和蔬果攝取，並持續健身，笑說鍛鍊後肌肉更加明顯，反而讓老婆不習慣。
家陸則說自己最胖時體重為89公斤，現在已瘦了15公斤，他的減肥方式相當佛系，沒有特別加強運動量，主要靠飲食控制，平均1個月瘦1.5公斤，女友看到他以前肥胖時的照片都覺得不可思議。
歡迎加入【自由娛樂】
按個讚 心情好
已經按讚了，謝謝。
