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李佳穎揪玩瑜伽接龍 發現宅女山女共同點

李佳穎邀請好友線上連線「瑜伽接龍」遊戲。(李佳穎提供)

〔記者李依純/台北報導〕李佳穎3年前考取瑜伽師資證照,還邀好友陳意涵一起投入瑜伽世界,兩人近期在共同老師的發起下,線上串連「瑜伽接龍遊戲」,希望粉絲居家期間也能讓身體動起來。李佳穎熱愛登山、跑步等戶外運動,近期配合防疫政策宅在家,她笑說這才發現自己能動能靜,很快就適應,還找到了宅女與「山女」的共同點:「待在家唯一跟爬山比較像的是可以不用每天洗澡,我最高紀錄2天沒洗,被爸爸嫌髒。」

李佳穎坦言前幾天腳癢,很想出門跑步,後來考量疫情嚴峻還是算了,改為在家做高強度間歇運動,「發現消耗的能量跟跑步差不多」,因此想推薦給同樣熱愛在戶外運動的朋友。而她這3週以來,生活、飲食都變得規律,還多了午覺時間,整體身體狀況變更好。

問她疫情趨緩後最想做什麼?李佳穎秒回「工作」,也提到先前上東森《請問今晚住誰家》體驗下田挖山藥,直呼感覺很新鮮,「我好像愛上這種工作內容」,希望未來有機會接到外景主持相關工作。

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