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進入柯文哲終於可以喘口氣 486先生不再怒譙還錢
民眾黨中評會11日召開第3屆中評會第19次會議，通過黨員陳延昶除名、吳靜怡停權1年處分。對此，「486先生」陳延昶（右）PO文怒嗆柯文哲（左）別裝死，「選舉你賺了那麼多錢，1萬元還來！」（民眾黨提供、翻攝自486先生臉書）
〔記者林南谷／台北報導〕團購電商名人「486先生」陳延昶因不爽被民眾黨除名，公開嗆聲：「民眾黨主席柯文哲別裝死，選舉你賺了那麼多錢，1萬元還來！」連日來怒譙柯文哲，不過這2天暫時消氣沒對柯Ｐ怒火全開。
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原來，比起不爽柯文哲，486先生更關心健康，透過臉書發文，他引述美國的一項研究顯示，1965年以後出生的人們，預期壽命可能因為生活中的負面因子而縮短，或者身體與腦年齡比實際年齡還要老。
486先生說，讓身體年齡保持年輕的重要因子包括規律運動、健康飲食、減輕壓力、良好睡眠、積極社交、不吸菸、不沾毒、控制飲酒量，「舉例來說，40歲時遵守這8大要項可多活24年，50歲實踐可增壽21年，就算60歲才開始，也可多活18年。」
發文中，486先生嘮叨叮嚀增壽因子，包括良好睡眠（加4.7歲）、適量飲酒（加1歲）、性生活規律（加4到7歲）、常運動（加4歲）、多喝水（加15歲）、吃大量水果、堅果種籽（加10.8歲）、戒菸（加10歲）、維繫伴侶情感（每相伴10年加1.5歲）、取得學位（加1.4歲）、瘦腰圍（加3.5歲）、有宗教信仰（加4歲）、擔任志工（加1歲）、常玩拼圖字謎（加10歲）、住鄉村（加2歲）、退休後從農村遷居城市（加1歲）。
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486先生也告訴網友粉絲減壽原因，包括生孩子（每生1個孩子減7歲）、生活壓力大（減2.8歲）、整天坐著不運動（減8歲）、高血壓（減6個月到3歲），最後不忘再叮嚀：「專家提醒，現代人生活中潛藏許多健康隱憂，平時多注意身體狀況、培養良好生活習慣，對增進健康、延長壽命都有幫助！」
