光良代言記者會（記者王文麟攝）

〔記者陽昕翰／台北報導〕大馬創作才子光良今天宣布喜訊，受邀代言百年中藥保健品牌，53歲的他外型超級年輕，被問到凍齡秘方？光良打趣：「（防腐劑）會中毒，那個不能吃，平常我比較控制澱粉跟糖啦。」

光良表示：「坦白說凍齡是不太可能的，不過幸運的是可能我的體質遺傳到爸爸吃不胖的體質，加上透過外在的運動、內在的食補來減緩歲月的痕跡。」他更補充：「另外平時注意均衡飲食、細嚼慢嚥、睡眠充足，不要給自己太大的壓力，保持對生活一切事物的新鮮感，是我保持健康年輕的方法。」

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光良代言記者會（記者王文麟攝）

光良透露，私下除了忌口在意飲食，充足的睡眠也很重要，「因為我有過敏，這就是我的功課，需要睡比較長的時間，每天都要睡滿8小時。」笑稱平常會多吃原型食物，盡量避免吃甜食。

今天光良出席記者會，受邀代言品牌燕窩，正是來自他家鄉的品牌，他表示：「燉燕窩要加馬來西亞常用的香蘭葉，喝燕窩時會散發出淡淡的香味，色香味俱全，這是我家的燉燕窩小秘方。」

光良代言記者會（記者王文麟攝）

光良也稱跟品牌很有緣分，「我是怡保人，余仁生的起源地就是怡保。從小家的長輩如果要買藥材補品，第一首選就是到怡保街上的余仁生藥材店購買，自小耳濡目染下，對余仁生就不陌生。」

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