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光靠劉畊宏毽子操就能瘦?專家揭「3大關鍵」網友全笑了

王婉霏(左)、劉畊宏直播教跳「毽子操」吸引許多粉絲。(翻攝自臉書)

〔記者徐郁雯/台北報導〕劉畊宏日前舉家搬到上海,因為疫情嚴重,在家開直播跳「毽子操」,沒想到讓他直接翻紅,粉絲即將突破6000萬大關。不過,醫適能特殊族群訓練創辦人蔡奇儒也提出三個觀念,希望粉絲多多注意。

劉畊宏自創的毽子操爆紅,他跟老婆王婉霏一起直播運動,吸引許多粉死,不過蔡奇儒表示:「毽子操很有趣,只是邊跳邊喊著『腰間的贅肉卡卡掉,人魚線馬甲線我想要』時,三個觀念要留意:1.無法局部減脂、2.飲食控制很重要、3.畊宏肌肉不是跳毽子操長出來的。」

不少網友表示認同:「聽到他邊跳邊喊增肌我也是醉了」、「我以為跳一跳就變巨石強森了」、「就賺錢而已,一場賺到飽飽人民幣」。

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