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周湯豪暈眩喘不過氣驚曝焦慮症症狀曝光

2021/09/02 15:03

〔記者陽昕翰／台北報導〕出道10年的周湯豪成立「祝你好命」團隊，凡事親力親為親吐：「我是一個把自己逼很緊的人，可能身邊的人也都感覺得到，就算休假，我腦子裡面想的全都是工作，不允許自己說我做不到。」因為缺乏安全感，他習慣任何事親自緊盯，一度在工作時發生暈眩、全身緊繃甚至喘不過氣，後來才得知已是焦慮症的症狀。

這兩年世界因為疫情按下了停止鍵，周湯豪的身體也出現不適症狀，他在這段空白的期間，不斷自問：「活著最重要的是什麼？我為了什麼而努力？」他努力學著去面對自己的不完美，更以新歌《HEALTHY MIND》抒發心聲，近來在社群發文：「疫情後慢了下來，所有心裡的東西都逼著你去面對，同時充心去思考所有的一切，長時間高壓真的一度崩潰，我知道我需要去過我真正想過的生活，替自己而活，於是我開始了旅程，所以你聽到的不止是歌，你看到的不止是MV，是什麼就是什麼，我希望把我所體會的感受的跟你分享，我們都生在其中，人生太短了。」

周湯豪凡事要求完美，自曝罹患焦慮症。（環球提供）

周湯豪表示：「疫情期間，大家都在面對心靈健康的問題，這首歌就像是旅程的起點，把過去的緊繃放掉，學習享受當下，把我的一切攤開來給大家看。」5月初他決定把新歌MV拉到花東拍攝，影像以紀實風格收錄幾個男生聚在一起放鬆小酌、一起煮食講垃圾話的溫馨畫面，呈現出「靈魂尼克」的真實面貌。

周湯豪透露，拍攝時只是自己抓抓造型就上陣，「剛開始會有點不習慣，後來發現能夠自然面對自己，其實很屌。」

至於目前的身體狀況？周湯豪透過唱片公司回應，過去經歷了很多，但其實每個人或多或少都會有焦慮等問題，尤其疫情期間，讓大家更關心健康層面，當然也包括心理健康，因此創作了《HEALTHY MIND》，希望大家都能盡情體驗人生，並且學習去正向面對。他表示：「我目前很開心啦！就是坦然面對，也希望大家多關心身邊的人。」經過自我調適目前已無大礙。

周湯豪推出新歌，以影像紀錄與兄弟放鬆小酌的畫面。（環球提供）