每週吃一桶冰淇淋不會胖秦宇子親授秘訣

2017/09/16 18:28

秦宇子（右2）發片大秀好身材。（翻攝自秦宇子臉書）秦宇子（右2）發片大秀好身材。（翻攝自秦宇子臉書）〔娛樂頻道／綜合報導〕歌壇新人秦宇子在《中國好聲音3》中拿下第四名，長相甜美更擁有好歌喉，她的歌聲特殊，具有爆發力，近期發行的個人專輯中超過一半的詞曲由她親自創作，除了表演實力堅強外，她對運動健美也很有熱忱，想不到身材曼妙的秦宇子竟語出驚人，「我每週都會吃一桶冰淇淋」。

秦宇子《中國好聲音3》拿下第四名，有實力又有顏值。（翻攝自秦宇子臉書）秦宇子《中國好聲音3》拿下第四名，有實力又有顏值。（翻攝自秦宇子臉書）

對健美很有心得的秦宇子，大方分享保持身材的秘訣：「配合重訓、三餐正常飲食、戒糖，才能保持FIT身材！」然而據《ETNEWS星光雲》報導，秦宇子雖然不愛甜食，卻對冰淇淋情有獨鍾，她笑說：「我因為太愛吃冰淇淋，每週幾乎都會吃一桶，小時候被叫冰淇淋女孩！」讓人相當訝異在這樣的飲食習慣下，她的身材居然還能保持34D、23.5吋纖腰的魔鬼曲線，原來她每天利用15分鐘做高強度間歇性有氧運動燃脂，努力消耗無法戒掉冰淇淋而攝入的驚人熱量。

秦宇子苦等多時終於等到發片機會。（翻攝自秦宇子臉書）秦宇子苦等多時終於等到發片機會。（翻攝自秦宇子臉書）