朴信惠這樣吃 掰掰粗腿嬰兒肥
南韓新劇《Doctors》創下高收視率,許多人發現朴信惠變瘦了。(翻攝自SBS)
〔娛樂頻道/綜合報導〕南韓女星朴信惠演出的在新劇《Doctors》收視率屢創新高,許多觀眾都發現朴信惠變得比以往更有魅力,擺脫肉肉的嬰兒肥臉頰,纖細長腿更是讓人驚豔,但在美麗的背後,朴信惠為瘦身可是付出了非常大的努力。
朴信惠以往都是給人較圓潤的印象。(資料照,記者王文麟攝)
《聯合報》報導,南韓女星朴信惠兒時出道,曾經被認為嬰兒肥臉太肉,長大後又被嫌棄腿粗,因此朴信惠決定努力瘦身。在拍戲期間,她為了保持身材,曾1個月都以小黃瓜為主食,搭配消水腫的紅豆水、南瓜與營養價值豐富的香蕉,讓她快速瘦出健康美。
瘦身後,主要以水果、麥片、優格等為主食,偶爾吃澱粉類、甜點、美食維持好心情。健康的瘦身當然少不了適量的運動,原本就愛好運動的朴信惠,平時愛騎自行車、練拳擊,身材越來越好,讓她即使在《Doctors》中與模特兒出身的李聖經對戲,也絲毫不遜色。
朴信惠瘦身後腿部明顯纖細許多。(翻攝自Instagram)
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