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進入外食引水腫血過濃 余皓然自理成小廚娘
余皓然經過飲食不當造成身體不適後，現在都盡量選擇自己下廚。（取自臉書）
〔娛樂頻道／綜合報導〕之前因為食安的問題鬧得沸沸揚楊，王中平老婆余皓然日前上節目說，之前曾在路邊吃麵線與臭豆腐，突然覺得脊椎酸痛到快斷掉的感覺，還有一次因為在過年後去捐血，捐血捐到一半突然停了，讓現場的護士非常緊張，因為血停了，之前抽的血都會浪費。護士說，這很有可能是因為吃太油而引起，血濃到停住；余皓然表示「學乖了，現在盡量自己下廚。」
據東森《現在才知道》醫師表示，外食容易導致水腫、眼袋深，這讓余皓然想起之前懷孕為了方便都常常外食，那時候臉也比較腫，現在為了自己也為全家人的健康，余皓然都選擇自己料理，網友讚：賢妻良母。
余皓然也在節目中強調低油低鹽，才不會造成身體負擔。（取自臉書）
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