聽天后的歌邊運動鐵粉剷肉193公斤求生

2015/05/18 08:44

包爾深受泰勒絲的啟發，因此想要改變人生。（翻攝YouTube）包爾深受泰勒絲的啟發，因此想要改變人生。（翻攝YouTube）〔娛樂頻道／綜合報導〕美國「國民小天后」泰勒絲的歌曲正能量！死忠粉絲羅尼包爾近來錄製一段影片現身說法，說受到泰勒絲啟發決定瘦身，他花近2年時間，靠著聆聽泰勒絲的歌曲邊運動，從病態的306公斤，成功鏟掉193公斤。

到600天時，包爾身形已消了大半。（翻攝YouTube）到600天時，包爾身形已消了大半。（翻攝YouTube）據《蘋果日報》報導，包爾2年前因受限身體機能，足不出戶，更因為肥胖併發症，醫生斷言活不過35歲，直到他聽見泰勒絲的歌，決心改變人生，設定2年減重180公斤，給自己的獎賞是達標就能參加泰勒絲的演唱會。2年間，他不間斷的運動搭配正確飲食習慣，並靠著泰勒絲的歌聲鼓舞自己，而他透露最常聽《Shake It Off》這首歌來運動，竟然提前2周就達到目標。

泰勒絲的歌曲鼓舞了許多歌迷。（路透社）泰勒絲的歌曲鼓舞了許多歌迷。（路透社）300天，他的身形已經明顯減少了三分之一，第600天時，包爾的外貌或是精神，都和2年前的他判若兩人，而這段辛苦的減肥計畫，他的高中老師替他貼身記錄，並稱讚他「在生命中做了巨大的改變」。

相關連結：