自由娛樂粉絲團
離開
進入41歲影帝 靠668秘技操出逆天鐵人肌
李政宰為新片《拳力遊戲》養肌，一天吃6餐、運動超過6小時，花費8個月時間練出超猛肌肉。（采昌提供）
〔記者陳立妍／綜合報導〕南韓花美男影帝李政宰在新片《拳力遊戲》化身格鬥拳擊手，41歲的他也為戲增肥7公斤，一天吃6餐、運動超過6小時，花費8個月時間練出鐵人肌。
為了練出媲美拳擊手的強健體魄，李政宰特地增重，展現出運動員的體態與份量。不僅如此，李政宰還透過艱辛的體能訓練，及嚴格的飲食調整，耗費8個月時間，打造出完美的「鐵人肌肉」。他透露：「我當時以肉食為主，一天吃6餐，從早上8點開始吃，每隔3小時吃一頓；但我消化不是太好，所以從飲食下手感到很痛苦。」
1.
公開：
李政宰為新片《拳力遊戲》養肌，一天吃6餐、運動超過6小時，花費8個月時間練出超猛肌肉。（采昌提供）
2.
公開：
李政宰為新片《拳力遊戲》養肌，一天吃6餐、運動超過6小時，花費8個月時間練出超猛肌肉。（采昌提供）
浮水印｜
李政宰在新片《拳力遊戲》化身化身格鬥拳擊手，有不少動作戲。（采昌提供）
此外，他在肌肉訓練上也下足苦工；一天運動超過6小時，上午進行一般運動和重量訓練，下午則是格鬥技能和拳擊訓練。好在他的魔鬼訓練成功見效，隆起的胸肌、結實的腹肌，以及線條分明的背肌，肌肉甚至還比年輕人更加精壯厚實，他說：「脫了衣服就無法騙人，雖然我在電影一開頭就展現身材，但對觀眾而言，要讓他們確實相信，我就算穿上衣服，身材還是一樣壯。」《拳力遊戲》將於27日在台上映。
《拳力遊戲》中文版預告：
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
