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陳致遠體重飆破百斤 「如廁血崩」憂罹大腸癌

2023/08/21 16:53

陳致遠(左)自曝體重破百,靠運動重拾健康。(翻攝自臉書)

〔娛樂頻道/綜合報導〕46歲前職棒選手陳致遠和女星林秀琴結婚多年,婚後育有一女,陳致遠退役後除了擔任教練培養選手,也向演藝圈發展,不時會上節目分享人生經驗。日前在節目上透露近年體重直線上升到110公斤,反覆痔瘡讓他在如廁時血崩,他也憂心自己是否為大腸癌高危險群。

陳致遠在節目《健康點點名》上透露,平時飲食喜歡大魚大肉,自從退役後活動量大不如前,除了身型「橫向發展」,甚至還出現痔瘡等隱患,透露在大號時經常「整個馬桶都是血」,加上身邊長輩接連罹癌,也讓他憂心下一個會不會是自己。

陳致遠也深知這樣下去不行,決定重拾健身找回健康體態,苦笑表示「4年沒運動了!重新開始的第一天,我快瘋掉,全身上下肌肉痠痛到不行!」,不過他還是堅持訓練,在飲食上並不會戒斷澱粉,順序則是先菜再肉,最後才是米飯。

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