李燕日前接受《台灣亮起來》專訪，原本是電子公司的員工的她，21歲時媽媽幫她報名民視演員訓練班，就此開啟演藝之路，也因為擁有鄰家女孩氣質，漸漸打開知名度。2004年進入三立，從單一攝影機變成四機作業，陌生環境讓她壓力大到一度罹患人群恐懼症，每天害怕上班，尤其是當走進化妝間，看到這麼多工作人員及演員，立刻嚇得轉頭離開，連說一聲早安的勇氣都沒有，也因為不敢跟別人打招呼，遭人誤會耍大牌，飽受流言蜚語，讓她一度成為「八點檔逃兵」。
李燕說到一半，眼淚也跟著潰堤：「當時大家可能覺得，我都不跟人家打招呼，是不是以為自己紅了，其實我心裡面嚇死了，我都不知道怎麼跟你們說話。」被問到那時最怕的是什麼？她難過地說：「都怕！應對也怕、演戲也怕、什麼都怕！」克服了半年，她才終於找到了解決方法，那就是「戲裡用心演，戲外做自己」。現在的她不僅調適自己，更成為三立當家花旦，她也不吝告訴新人「與其逢迎討好，不如忠於自己」。