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(影音)減肥初期超難熬?歐陽妮妮再傳妙招

2017/09/08 20:01

〔記者王瀅娟/台北報導〕歐陽妮妮出席MCM來台2週年慶祝酒會,展現瘦身一個半月的成果,瘦掉6公斤全靠一週三次健身與水煮餐。她也坦承剛開始吃水煮餐時超難熬,而熬過這段時間的秘訣就是「不要出門!」

MCM二周年慶祝酒會,歐陽妮妮。(記者趙世勳攝)

歐陽妮妮說,她原本是愛吃麻辣鍋、炒牛肉或羊肉等重鹹重油食物的人,所以一開始吃水煮餐時很難受,尤其是跟朋友相約時,「所以我後來就都不出門,也不跟人相約,除了去健身房就是待在家裡。」不過,看到成果的時候,就會很有成就感,吃水煮餐或運動都會很有動力,「重點是很健康。」

MCM二周年慶祝酒會,歐陽妮妮。(記者趙世勳攝)MCM二周年慶祝酒會,歐陽妮妮。(記者趙世勳攝)

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