查斯特的團員兼好友麥可先前受訪時曾說,《沉重》以團員的困境與沮喪為靈感,完成歌詞的那天查斯特的狀況很不好,「那天他(查斯特)走進來說自己沒事,但過了一陣子卻說自己『一點也不好,太多事情發生,我現在水深火熱』。」
《沉重》的副歌描述「如果我放手就能自由。堅持,為何一切會如此沉重。」查斯特在該曲MV中參加戒酒會,與心中的惡魔搏鬥。歌詞也寫道「我想放手但恐慌裡還是有些安慰。我快把自己逼瘋了。」
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