郭靜挑戰半馬 力拚打死不停
郭靜展開魔鬼訓練,要在下個月挑戰半馬。(福茂提供)
〔記者張釔泠/台北報導〕郭靜11月8日將挑戰人生第一個半程馬拉松,最近展開魔鬼訓練,不少人以為她過去練啦啦隊,想必實力堅強,沒想到她哀號:「跑步比啦啦隊更難,它需要的是『堅持』,而且在過程中打死不能停,不然就再也跑不動了。」
她卯足勁鍛鍊體能,除了每天自主訓練,還搭配NTC增強心肺及核心肌力課程,又得兼顧迷你專輯《這一切,還是迷人的》的前置工作,讓她忙得蠟燭兩頭燒。
最慘的是,有次連續工作22小時,幾乎一夜未闔眼,隔天仍得練跑15公里,她痛苦地說:「當天,只能以生不如死的慘況來形容,才跑到5K就遇上撞牆期。」幸好後來仍咬牙撐過,她已想好慶功方式,「如果成功完成人生第一次半馬,我就要為自己開香檳、鋪紅地毯慶祝,請大家拭目以待!」
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