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Lara遠赴澳洲療心傷 最遺憾失約母親這件事

Lara造訪朋友的牧場。(Lara提供)

記者蔡琛儀/專訪

「Lara」梁心頤2015年突遭逢母逝,Lara曾答應媽媽要帶她去希臘玩,2人還興奮的為旅行計畫,不料母女倆的希臘之約最終成為遺憾,「這是舊傷,永遠不會好的,只要自己狀況不好的時候,這個情緒就會一直被放大。」

Lara前年逢母喪,讓她心裡受到相當大的打擊。(Lara提供)

Lara當時沉浸在負面情緒中,一度快得憂鬱症,後來聽從姊姊建議出國散心,決定到澳洲獨自旅遊1個多月療傷,她挑戰自己喝紅酒、自己去遊樂園玩、自己處理交通方式等她口中「當大人」的事情,透過這些經驗替自己建立信心,並更加認識自己。

不過她在遊樂園看到全家出遊的畫面,不免觸景傷情,還在機場看到一對母女,媽媽走得比較慢,女兒則在前方,牽著媽媽的手引導她,讓Lara想起自己也曾帶媽媽到香港去聽周杰倫演唱會。

Lara透過這次旅行,更加學會如何和自己相處。(Lara提供)

這一個多月,Lara被迫要面對自己的負面情緒,因此總會讓自己忙一些,像是上瑜珈課、做料理等,坐計程車也會和司機聊天,但她表示也不能一直獨處,「人不能一個人太久,會胡思亂想。」所以周末一定會安排和朋友見面,讓自己沒時間鑽牛角尖。

她也相當感謝姊姊,在她低潮足足4個月沒工作時,還是努力撐起這個家,她在澳洲時和朋友爸爸透露這件事,遭對方訓了一頓:「誰准妳這麼做,是因為有姊姊幫擋住,才能這樣!」姊姊本身有甲狀腺疾病,日前她發現姊姊身心狀況似乎不太好,也把她推出國玩,輪到自己撐起公司和家,一步一步從母喪中再度站起來。

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