自由娛樂粉絲團
離開
進入小嫻攻讀音樂系認壓力大 曝「自救方式」揭求學心聲
小嫻常在社群上分享校園生活。（翻攝自臉書）
〔記者林欣穎／台北報導〕小嫻近年定居屏東過新生活，還重返校園專攻音樂系，日前她也在社群上分享大學近況，提到每天都在學習新的東西，忙到沒什麼時間滑手機，但也說學習讓她變得很踏實，近期她則在社群上分享壓力大的「自救」方式。
小嫻只要覺得壓力大，她就會去跑步，「每週要練的曲子、要寫的報告、要準備的課，多到讓人喘不過氣，但我還是堅持運動，因為我知道如果我停止運動，我的身體、我的精神，甚至我的意志，會跟著停下來。」
相關新聞：小嫻攻讀音樂系曝近況 「忙到沒空滑手機」揭大一心聲
她也說運動不是等閒下來才做的事，它是面對壓力、面對自我懷疑時，最真實的「自救」方式。「流汗的時候，情緒會被洗一遍。每一個想放棄的瞬間，都是在練習對自己負責。「肌肉在發抖的時候我會告訴自己：『我的肌肉快沒力了，但我這個時候堅持下去，換來的，是更強大的我』。」
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
