侯怡君「日吞10顆藥」求入眠 3症狀誤認「卡到陰」嚇壞蕭大陸

2024/09/12 19:00

〔記者李紹綾／台北報導〕侯怡君今（12日）出席成人紙尿褲代言活動，以「最美居服員」之姿分享自身照顧媽媽的經驗談，透露73歲的媽媽身體硬朗，但因10年前因車禍傷及腦部，留下諸多後遺症，她便開啟了長照之路，坦言一開始相當崩潰，還因失眠導致精神出問題。

侯怡君。（包大人提供）侯怡君。（包大人提供）

侯怡君分享，擔任照顧者得要非常堅強，形容自己越來越上手，坦言剛開始把媽媽接來同住的前8個月其實超崩潰，還出現睡眠障礙，得靠助眠劑才能入眠，當時一天最多吞10顆，「吃到我覺得我的人生會因為助眠劑毀了。」直到有一天，她發現自己恍神、呆滯，才發現不戒不行，最後下定決心把剩下的藥都丟馬桶沖掉。

戒掉藥物期間，侯怡君出現盜汗、心悸，甚至身體動不動就會抖動，老公蕭大陸看到嚇壞，以為她中邪了，還帶著她四處求神拜佛，經了解後才知是藥物戒斷的反應。所以侯怡君深知照顧者承受的壓力，她以自身遭遇呼籲大家，真的要懂得開口求助專業機構，「希望大家都不要遇到，但是遇到了不要羞顧開口，抓到任何人就問。之所以慢慢釋懷，是因為我從不會到會，很多社福單位會指導、告訴我很多狀況，現在我已經可以預判她（媽媽）的預判。」

侯怡君化身最美居服員，呼籲大眾重視個人化失禁照護技巧。（包大人提供）侯怡君化身最美居服員，呼籲大眾重視個人化失禁照護技巧。（包大人提供）

是否動念放棄，把媽媽交付給專業機構照顧？侯怡君感慨說：「如果要犧牲，我會犧牲自己，不會犧牲媽媽，寧可是我垮了。當年父親走得突然，他生前最放心不下的就是媽媽，我想，爸爸應該也沒辦法接受我這樣做（把媽媽送去給他人照顧）。」她扛下照顧責任，也有請看護幫忙，弟弟嘗試過照顧母親一個月，就被花費嚇壞，包括看護、保健品、尿布等花費，一個月開銷約8至10萬，這金額讓身為普通上班族的弟弟吃不消，但弟弟卻在給她精神上很大的支持。