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進入陳喬恩甩肉成功！ 大方公開消腫食譜 照吃2個月狂瘦23公斤
陳喬恩透露自己是易水腫體質。（翻攝自IG）
〔娛樂頻道／綜合報導〕女星陳喬恩因水腫體質身材忽胖忽瘦，屢次被拍到發福照而遭疑有孕，不過近期她成功甩肉，面對粉絲問如何減肥？她不藏私大方公開自己的「葡萄柚減肥法」，然而這份菜單出於心臟問題而急須減肥的患者使用，只要能堅持12天，再加上休息2天的循環，兩個半月內預期可減掉23公斤。
陳喬恩公開私人的消水腫食譜。（翻攝自IG）
陳喬恩先前整個人看起來相當圓潤、還有雙下包，不過昨（24）日她透露，使用葡萄柚減肥法後，對比過去現在水腫的程度已經改善很多，透過規律的控制飲食，進而讓早起時的工作狀態也變得更好。
陳喬恩提醒還是要評估自我身體狀況再進行。（翻攝自IG）
不過陳喬恩提醒，每個人的體質不同，還是要評估自己狀況再進行。她透露，自己本身屬於少吃會瘦型，但放飛亂吃一樣反彈很快，因此還曾經胖到62公斤。最後她還不免俗自嘲了一下，自爆是「不運動派」的不良示範，唯一的運動大概就是逛街。
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