自由娛樂粉絲團
離開
進入江宏傑凍齡親姊痛了幾十年 隱疾曝光
〔記者陽昕翰／台北報導〕江宏傑的凍齡姊姊江恆亘重啟社群，近來常在社群分享愛自己的方式，她今天透露長年受病痛所苦，認為與痛症共存也是愛自己，「我無法感謝疼痛，但我感謝能承受住疼痛和與痛相處的自己。」
江恆亘常在社群分享愛自己的方式。（資料照，記者潘少棠攝）
江恆亘鬆口，身體所遭遇疼痛困擾幾十年，一度影響到她的情緒和生活，「我試過各種方法去治療它，對它從不適應到適應，從不接受到接受，最終我和它和平相處。」
江恆亘在漫長疼痛的過程中，發現疼痛就是生活的一部份，透露因為跳舞關係受傷，忍受了幾十年的坐骨神經痛，「因為這坐立難安的疼痛，我從生氣、難過、失望到放棄最後學著再去面對、治療、改善並照顧它，不管是復健、伸展拉筋、強化腰部周圍肌群，甚至不斷提醒自己的姿勢，要坐好要站好以及改善平日的生活作息。」
現在的江恆亘，已學會與疼痛共存，「所以生活方式對我們的健康是有非常大的影響，所以能夠在慢性疼痛之中活得怡然和我們的生活態度息息相關。痛就代表現在我還是活著，時刻提醒我愛惜身體。」
自由娛樂頻道脆脆好友大募集，手刀加入 脆脆小圈圈
娛樂頻道臉書粉絲團: 點這裡
娛樂頻道有IG囉: 點這裡
