影后好辣!荷莉貝瑞老漢推車操屁屁
〔記者許世穎/綜合報導〕奧斯卡影后荷莉貝瑞雖然已51歲,依然維持好身材,近期更經常在IG分享瘦身、瘦身方法與飲食撇步,除了表示「希望能夠幫到大家」,更自豪現在的體態「從沒試過如此完美」。
荷莉貝瑞在健身教練的幫助下接受包括拳擊、瑜伽以及有氧運動,再搭配生酮飲食來練出健美身材,包括老漢推車姿勢訓練臀部及腹肌。昨天她也在IG公開一張瑜伽照,以肩膀支撐全身、將下半身抬起,直說是自己最喜歡的動作之一。荷莉貝瑞自豪現在的體態「從沒試過如此完美」。(翻攝IG)荷莉貝瑞以老漢推車姿勢訓練臀部及腹肌。(翻攝IG)
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