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鐘鉉憂鬱輕生 炎亞綸1207字闡述20歲憂鬱史

〔記者蕭方綺/台北報導〕「SHINee」主唱鐘鉉燒炭輕生身亡震撼演藝圈,他生前受憂鬱症所苦,還透露收入不穩定,「一直以來都很苦」、「找不到幸福的方法」,身心承受龐大壓力。同為藝人的炎亞綸看到這樁悲劇格外有感觸,他昨在臉書上以1207字,闡述自己20出頭那幾年,曾有過無止境的懷疑自己,行屍走肉過日子的時候,他當時向信任的人發出了求救的訊號,卻馬上被貼上了「有問題」、「情緒控管不佳」這樣的標籤,並把他塞給了一位他們長期配合的醫師,讓他百般錯愕。

炎亞綸當時被介紹去看醫生,才發現他不是心理諮商師,也非精神科醫師,整段看診時間,他從頭到尾沒被提供過表達自己立場的機會,就這樣匆忙的結束了一切,並經歷了猶如來到「得來速」,胡亂塞給他一份和前一位「顧客」一模一樣的「套餐」的糟糕經驗,他指出:「那個下午我比自己認為的憂鬱還更憂鬱,有絕大部分是因爲那段糟透了的經驗。」

炎亞綸坦言國中時期,有一小段的時間使用過心理醫師給他的處方籤「百憂解」,但副作用是自己變得麻木,喜、怒、哀、樂,似乎離自己相當遙遠,世界像是隔了一層紗,後來實在不想像喪屍一樣的活著,對於一切事物不感興趣,選擇停止使用,憑藉著自己堅持才能重新振作,甚至出社會工作,但他反思:「相對於許多人,我很幸運,也許我的意志力比起其他人稍微強了一點點,又也許只是運氣好。」

最後,炎亞綸呼籲粉絲關心周遭人的細小情緒,「那些很可能都是求救的信號,微弱著在生命裡發出聲音,等待著你我他即時的發現,即使只是一個眼神一個問候或一抹微笑,都可能是他汪洋中的浮木。」並告訴那些情緒正好低落的人,尋求解決的管道,別再忽略自己心理的壓力和憂鬱的情緒。炎亞綸對近日韓籍藝人自殺,感慨萬千。(翻攝自臉書)

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