三餐照常還有下午茶林心如產後2個月激瘦秘訣是...

2017/03/24 11:01

林心如產後復出，纖瘦的身型及紅潤氣色驚豔眾人。（翻攝自微博）林心如產後復出，纖瘦的身型及紅潤氣色驚豔眾人。（翻攝自微博）

〔娛樂頻道／綜合報導〕林心如去年7月閃嫁霍建華，今年1月剖腹生下女兒「小天使」，休養2個月後復出，日前出席活動時，纖瘦的身型及紅潤氣色驚豔眾人，昨她不藏私，大方公開鏟肉秘訣。

林心如（右）產後復出，為好友蘇有朋（左）執導的新作站台。（翻攝自微博）林心如（右）產後復出，為好友蘇有朋（左）執導的新作站台。（翻攝自微博）
林心如22日為好友蘇有朋執導的新作《嫌疑人X的獻身》站台，她身穿FENDI早春藍色條紋平口連身短裙亮相，露出香肩及美腿，展現瘦身有成的S型曲線，火辣身材與產前毫無違合。被問到鏟肉秘訣時，林心如向《蘋果日報》透露，因自己還要餵奶，產後並沒有太認真減肥，目前三餐清淡為主，不吃油膩食物，她認為減少外食及多喝水是最好的方式，並感嘆「產後減肥是一條漫長的路。」

林心如產後2個月，立即瘦回少女般纖瘦身材。（翻攝自微博）林心如產後2個月，立即瘦回少女般纖瘦身材。（翻攝自微博）

此外，林心如大方公開自己的「私房菜單」，早餐先是喝2包滴雞精，搭配薑末炒蛋及杜仲湯；午餐是燙豬頸肉或蒸魚，配上3分之1碗的五穀飯和燙青菜；晚餐為烤羊排或煎牛排及燙青菜；下午茶點心則是2份水果，主要以奇異果、小番茄、草莓、芭樂、香蕉做變化。