明道吳克群瘋健身一個造肌一個縮肌

2016/07/18 20:24

吳克群（右）參加由明道擔任總指揮官的選秀節目《最強女團》。（明道工作室提供）吳克群（右）參加由明道擔任總指揮官的選秀節目《最強女團》。（明道工作室提供）

〔記者吳志偉／台北報導〕吳克群日前參加由明道擔任總指揮官的選秀節目《最強女團》，一同對選手進行指導，原本不太熟的兩人，沒想到在後台因為聊起健身話題，瞬間變成麻吉。

吳克群（右）、明道健身話題聊到變麻吉。（明道工作室提供）吳克群（右）、明道健身話題聊到變麻吉。（明道工作室提供）

多年前吳克群因為脊間盤突出的舊傷開始運動健身，練就一身結實胸腹肌，他透露：「原本以前身材偏瘦，健身後除了肌肉更明顯，穿衣服尺寸也大了一號。」而明道卻完全相反，他從出道的《冒險王》節目中常露出結實身材，雖然到現在仍保持絕佳體態，但卻自爆「體型比之前小了一號」，他說：「因為天生肌肉比較發達，鏡頭前看起來會太大隻，所以我健身的目的反而是要把肌肉練小。」表示原本是穿50號的歐洲尺寸，現在穿的則是模特兒標準尺寸48號。

明道日前為雜誌展現精壯身材。（時尚健康提供）明道日前為雜誌展現精壯身材。（時尚健康提供）

明道的魔鬼縮肌計畫，整整花了半年的時間，一周至少3天到健身房報到，晚餐都提早吃，之後盡量不再進食，他笑說：「其實進行2個月後就成果很顯著，因為錄《最強女團》我都是穿西裝，會希望持續在鏡頭前保持48號的身材，所以鞭策自己繼續持續下去。」吳克群也附和：「其實鍛鍊的不是肌肉、是耐心。」兩人相約將來有空一起上健身房，只不過一個是「造肌」、一個是「縮肌」。