知名製作人沈玉琳菸癮長達25年，為了寶貝女兒妍妍戒菸，至今持續2週。（記者賴筱桐攝）

〔記者賴筱桐／新北報導〕知名製作人沈玉琳從25歲開始抽菸，菸癮長達25年，每天最少抽2包菸，5年前結婚，老婆嘮叨吸菸易導致不孕，直到今年寶貝女兒「妍妍」出生，為孩子健康，他下定決心戒菸，至今持續2週，今天沈玉琳受邀出席新北市衛生局記者會，並擔任戒菸大使。

沈玉琳說，民國81年踏入節目製作圈，第1天進公司還以為失火了，當時不分男女，人手1支菸，攝影棚也能抽菸，許多主持人是導播喊「5、4、3、2、1」後，才把手上的菸熄掉，在同儕影響下，他開始抽菸，1次都買1、2條，1天要抽掉2包菸。

沈玉琳表示，老婆芽芽很討厭菸味，假如在廚房切水果，客廳菸味飄過去，太太就抱怨水果沾到菸味，整盤不吃；今年女兒「妍妍」出生，「可能遺傳到老婆」，只要他在外面抽菸，回家抱妍妍，小孩馬上大哭並抗拒，讓他下定決心戒菸。

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後來沈玉琳參加醫院戒菸門診，服藥第3天，「馬上就有感覺」，聞到菸味覺得噁心、討厭，1個禮拜就不想抽菸，最想「哈菸」的3個時間點，包括睡前、起床後、飯後，現在已逐漸克服菸癮，加上芽芽盯得緊，至今持續2週未抽菸。

沈玉琳說，人的意志力有時很薄弱，現在醫院都有開設戒菸門診，政府也鼓勵民眾參加，建議想戒菸的人尋求專業資源協助。

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