過胖?醫生建議讓艾力克斯崩潰了
艾力克斯十分喜歡美式食物,但熱量很高。(取自臉書)
〔娛樂頻道/綜合報導〕藝人艾力克斯與李永嫻是健康夫妻代名詞,形象很好,但艾力克斯近日去做健康檢查,身高183.5公分、88公斤體重,居然不合格,醫生的「專業建議」更讓他崩潰。
艾力克斯認為醫生建議不可能達成。(取自臉書)
今天艾力克斯在臉書發文抱怨,醫生的專業建議表示,他的理想體重應是74.1公斤,這代表他若要達到理想體重,每天攝取熱量需要控制在「1900大卡」內,讓他大喊「怎麼可能?」查詢完他平常喜愛的套餐,一餐就逼近1700大卡,讓他好喪氣。
網友也開始討論,有人認為艾力克斯看起來不胖,不需要相信數字,基礎代謝量只是參考,74公斤太嚴苛;但也有人認為不再年輕,為了健康以及家人,的確需要控制飲食。
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