〔娛樂頻道/綜合報導〕女星張本渝原本一天可以吃到八顆蛋,後來做過一次過敏檢測,卻發現自己對蛋奶豆類過敏,她不相信檢測是對的,決定拿身體做實驗,用3個月的時間看不吃蛋會怎樣,張本渝表示「三個月解禁後,第一顆蛋讓我驚歪。吃下肚之後沒多久,從腳底板一路癢到頭頂,大概癢了十五分鐘。」
在不吃過敏食物後,張本渝發現皮膚狀況變好許多,不僅粉刺減少,毛孔變小,甚至消除了便秘問題。現在,她完全相信飲食對身體健康影響甚大,直至今日除了偶爾破戒,為了健康著想,她決定盡可能避免這些過敏源。
張本渝也表示,社群平台盛行後網路上充斥許多醫療健康知識,為了避免不求甚解,她選擇去參加健康管理師的課程,「希望有更多人在看到五花八門的資訊時,有足夠的智慧去判斷,不要白花時間或白花冤枉錢。」
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