〔即時新聞/綜合報導〕Janet(謝怡芬)與混血男星George結婚6年,今年2月剛產下次子Dylan,經常會在社群上分享育兒心得。今(29日)她更在臉書上曬出產後至今半年的身材變化,引起許多媽媽粉共鳴,大讚這是「好美的紀錄」。
Janet曬出一系列穿著比基尼的照片,大方展現產後的身材,在文中透露,在迎接新生命時,總是會將關注都放在寶寶身上,卻容易忘記媽媽自己的身體狀況,「雖然我們把鬆鬆的肉塞進去褲子裡之後,看起來都恢復了,但是,還是有好長的恢復的路要走。」
她也在文中坦言,產後有許多母親背部都會疼痛,修復期至少要花半年,她也建議新手媽媽可以請另一半或是專業人士按摩,自己用滾筒也行,在家可以多做伸展或是跳舞,另外還要適當休息,假如不想要再讓背部受傷,使用正確姿勢抱寶寶是非常重要的。
照片發出不到幾小時,立即獲得三萬多人關注,可以在照片中看到她腰圍、臀圍都出現明顯的變化,整個人像縮小了一號,讓許多人大讚她的努力,就連佩甄都直呼佩服,更有粉絲覺得很激勵人心,「原來生兩胎身材還是回得去的」、「女人懷孕當媽媽真是偉大!」
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