〔記者蕭方綺/台北報導〕李易與老婆六月有一對兒女,家庭事業兩得意的他,五月客串三立八點檔《金家好媳婦》,被網友察覺臉腫一大圈,認不出是他本人,當時李易解釋變胖是因之前韌帶斷裂,有大半年時間無法運動,加上主持《愛玩客》無法忌口,才會在短時間內暴肥。沒想到3個月過去,他不負眾望,成功瘦下11公斤,並大方公開減肥菜單。
對於減肥秘訣,李易透露除了健身外,飲食調整、遠離罪惡美食也是一大原因。他在臉書上大方公開自己減肥的便當菜單,照片中不但有肉、蛋、青菜,還有紫薯泥和蓮藕,便當裡澱粉含量極低,蛋白質與蔬果占大部分,飲食均衡又營養;被網友問到怎麼能瘦這麼快,他大方透露除了少吃多動外,就是要「多喝水」,不過在短時間瘦下瘦下11公斤,也讓網友佩服他驚人的減肥毅力。
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