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(影音)李明川快樂瘦 俄羅斯名模安妮來取經

2016/07/21 17:01

李明川出新書《快樂瘦》美食節目主持人安妮不但來站台,還當二廚幫忙做水煮料理。(記者潘少棠攝)

〔記者馮亦寧/台北報導〕在台灣每天大概有一百萬人都在減肥,不過如何減,人人都沒頭緒。「國民造型師」李明川今天下午舉辦《快樂瘦》新書發表會,傳授讀者自己揣摩出來的「川式減肥法」,連俄羅斯籍的美食節目《就愛台灣味》主持人安妮都快快前來取經。

安妮(右)覺得李明川(左)的水煮料理太好吃,特別親手餵他吃一口。(記者潘少棠攝)

安妮因為太喜歡台灣食物,加上吃東西不忌口,很怕身材失控走樣。安妮說自已屬於易胖體質,主持節目時有時會胖到3公斤之多。李明川為了讓安妮吃得開心又健康特別現場做了三道獨家水煮料理:堅果雞塊、泰式雞柳、泡菜雞絲,安妮也現場擔任二廚幫著做,入口之後安妮大讚好吃,說一點也沒減肥餐的感覺,還要李明川下次也開發一些俄羅斯料理,讓她能吃到家鄉味。

李明川透過「川式減肥法」成功在2個月瘦下5公斤,而且他說因為簡單、不麻煩,所以在快樂心情下也免去復胖恐懼,真的是一舉多得。

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