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翹臀珍苦練電臀 粉絲大嘆辛苦

2015/06/07 19:57

珍妮佛羅培茲(右)鍛鍊身材,圖為180旋轉接球加上深蹲。(取自珍妮佛羅培茲IG)

〔娛樂頻道/綜合報導〕在好萊塢擁有一席之地的影視歌女星珍妮佛羅培茲(Jennifer Lopez),常被誇讚「翹臀」,雖然年紀45歲,但聲勢不墜,不過這美麗身材的背後總有些不為人知的辛酸,今天珍妮佛羅培茲在IG大方秀出如何鍛鍊的影片,讓粉絲直喊:也太辛苦了!

影片中,她在私人教練的指導下,蹲起低弓箭步,一般人若持續動作3到5分鐘後,必定開始喘氣飆汗,但翹臀珍竟然還加碼鍛鍊,向右轉體接住教練拋出的健身球,待左轉體180度後,再回身將球拋向教練。幾次之後,珍妮佛羅培茲不但沒放棄練習還面露微笑,看的出來她十分享受鍛鍊的過程,網友紛紛讚:「不愧是電臀女王」、「看來你的努力沒有白費」。

珍妮佛羅培茲擁有「翹臀珍」的綽號,原來平常有在苦練肌耐力。(取自珍妮佛羅培茲IG)

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