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進入【時尚大道】曬前曬後．內外阻斷 UV把關
紀梵希水晶靈多元防護保濕亮采乳SPF30 PA++，50ml／2,200元。
記者林欣若／台北報導
嬌蘭珍珠極光綻白6倍濃縮安瓶，9.4ml／4,450元。
夏日氣溫飆高、紫外線的威脅指數也節節升高，對抗紫外線，除了曬前做好徹底防曬，曬後更應立即修護，緩解紫外線對肌膚造成的負面影響，以免傷害累積越來越多，造成更嚴重的肌膚問題。
Melvita歐盟Bio金縷梅花粹，200ml／880元。
曬前防護
薇姿極透瞬白防護日霜SPF20 PA+++，50ml／1,500元。
抵禦紫外線，最基本的保護是衣服和帽子，若是外出，則少不了防曬產品為肌膚建立一道防禦膜，許多上班族女性卻為了上妝方便、加上防曬產品通常黏膩厚重，因此防曬半調子、或乾脆捨棄使用防曬產品，讓肌膚暴露於高度危險中。
資生堂安耐曬黃金鑽級防曬露AA SPF50+ PA+++，60ml／1,050元。
遠離活性氧 預防DNA傷害
佳麗寶Impress IC 3D立體淨白修護膜，24mlx6／1,900元。
佳麗寶研究發現，造成DNA受損的兩大因素為外在的紫外線以及內在的活性氧，紫外線中的UV-A及UV-B不但會讓肌膚產生黑色素，更會破壞肌膚細胞而產生色斑、皺紋；而活性氧雖可幫助分解體內毒素，但卻容易因抽菸、環境汙染、熬夜、飲食等因素在體內過度堆積進而損害DNA。因此，若要替肌膚構築完美防護，除了要阻隔紫外線對肌膚的損害，還要同時隔離來自活性氧對DNA的傷害。
natural beauty NB-1深層美白賦活素，20ml／10,600元。
佳麗寶Impress頂級之美系列最新推出的「UV防護菁華液N」，除了強化對紫外線的防禦力升級至SPF30 PA++，更添加了楊桃葉萃取，其抗氧化特性可讓肌膚遠離活性氧的傷害。延續Impress系列DNA修護及促進DNA正常化之生態機制，「UV防護菁華液N」除保有2005年研發由海藻萃取得「SBG活膚再生精華」，可修護因紫外線造成的DNA受損外，更添於2010年全球首度成功研發由果實萃取的「天人花萃取」，具有抗老作用並且擁有多樣化的生理活性，可以活化並提升肌膚修護力。
DR.WU藍洋甘菊舒緩液，100ml／700元。
塗擦有技巧 均勻＆局部加強
皮膚科醫師與美容達人皆建議，使用防曬乳的量不能太少，以免影響防曬效果，但塗擦防曬乳若是能掌握技巧，依舊可以讓防曬乳薄透、均勻。佳麗寶教育訓練部課長謝娟娟建議，在使用防曬乳之前，記得要先充分將防曬品、美容液混合均勻之後再塗抹。
塗擦臉部時，建議全臉塗抹一次之後，在T字、顴骨等易曬、易長斑的部位可以再次塗抹防曬品，做第二次加強。而身體部分，除了暴露在外的手臂與雙腿，手指腳趾也千萬不要忽略。另外，建議在上半身、尤其是肩膀部位，可以多擦一到兩次做加強防護，因為肩膀部位容易受到日曬接受紫外線。謝娟娟提醒，一定要補擦防曬乳，如果是一般通勤族，出門前擦一次即可，但若是到戶外活動，每2至3小時就需要補擦一次，維持防曬力。
護白勤保養 培育退黑好肌力
謝娟娟建議，使用防曬品前，也可以使用美白保養品加強，尤其是含有維生素C的產品，因為維生素C不但可以輔助美白，更可以抵抗紫外線對肌膚的傷害，美白保養在曬前曬後一樣重要，曬前美白可以預防並降低紫外線對肌膚的傷害，曬後保養則加速代謝黑色素並修護肌膚。
曬後修護
肌膚因為紫外線傷害，會產生發炎反應，謝娟娟表示，紫外線對肌膚的傷害有兩種，一種是即時性傷害，也就是肌膚紅腫發炎，會在曬後立刻反映，建議在曬後應馬上使用美白水溼敷幫助皮膚降溫，降低發炎反應；另一種延遲性傷害會在曬後48小時後慢慢顯現，導致皺紋、斑點的產生。
退黑4週期 避免超載保養
以肌膚的代謝週期28天來看，建議曬後一週之內，先以鎮靜、消炎為第一優先，之後的兩到三週則可強化肌膚的美白代謝，集中加強發紅、曬斑的代謝，最後一週強化DNA的修護，達到曬後美白的保養。
此外，飲食上可以多攝取維生素C幫助美白，維生素A則可加強促進代謝，並注重睡眠品質，每天晚上十點到早上兩點是身體退黑激素最活躍的時刻，這時候如果有良好的睡眠品質也可以幫助美白保養。
SOS面膜 瞬效激活抗黑力
面膜的精華液成分高、加上有冰涼水潤的感受，是最受歡迎的曬後保養品，佳麗寶發現，消費者在使用面膜類集中美白商品時，非常重視面膜使用時的服貼度，尤其又以額頭、臉頰、臉部輪廓及易產生色斑的顴骨部位為最。此外，使用觸感以及使用後的肌膚穩定度也是消費者在選擇面膜產品的時候所在意的。
針對消費者的使用需求，佳麗寶推出「Impress IC 3D立體淨白修護膜」，以3D剪裁加上淨白吸附處方，不但使用時能完美服貼臉部輪廓，同時擁有水潤觸感。最新開發淨白吸附科技可讓柔潤的美容凝膠在接觸肌膚瞬間轉化為水潤液狀，此技術不但可在使用時讓肌膚擁有水嫩膚觸，修護膜更能緊密服貼，達到密封效果，並將保養成分深入肌膚底層，完美吸收美肌成分，保養更有效。面膜中除了添加Impress IC系列的「白樺精萃」淨白主成分，從美白調理的根源抑制黑色素生成，還新添加了「紫蘇萃取」，因同時具有鎮靜消炎作用以及賦予肌膚水潤，可溫和呵護日曬後的脆弱肌膚並抑制黑色素激活。
調理角質層 掃黑第一道防線
一般通勤族接受紫外線的量比較少，但仍不可忽視曬後修護，謝娟娟建議，除了每日美白化妝水溼敷幫助鎮靜消炎，降低皮膚溫度，可加強角質代謝保養，不但能代謝掉角質層裡的黑色素，更可以幫助美白成分吸收。若是長時間曝曬在陽光下，除了溼敷跟角質代謝，要特別使用美白精華，強化深層黑色素代謝，同時預防及修護因日曬而造成的老化現象。記住，日曬後的28天是肌膚進行新陳代謝的循環週期，應每天不間斷的集中保養。
圖片提供／DR.WU、Melvita、MTX、natural beauty、Neogence、RMK、佳麗寶、資生堂、蘭蔻、紀梵希、品木宣言、薇姿、卡尼爾、嬌蘭、巴黎萊雅
