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42歲葉家妤產後甩肉10KG 尪凍未條眼神炙熱「每晚求歡」

葉家妤產後狠減10公斤,解放美腿水蛇腰。(Laler 菈楽提供)

〔記者李紹綾/台北報導〕42歲葉家妤去年產下一女,晉升為三寶媽,她昨(27日)在社群公開一系列性感美腿纖腰照,秀出筆直傲人的雪白大長腿與性感水蛇腰,宣告重回產前的少女身材,她以自身為例,鼓勵產後媽媽們:「如果我生三胎都能做甩肉成功,相信大家一定也可以!千萬不要因為年齡或當了媽媽而放棄做自己!」她很滿意現在的狀態有如重生般,「重點是老公眼神也變了,每晚都用炙熱眼神看著我,都要把我吃掉了!」

葉家妤產後狠減10公斤,解放美腿水蛇腰。(Laler 菈楽提供)

回想這次鏟肉過程,葉家妤表示這次懷孕距離第二胎已8年之久,原本以為會和前兩胎一樣輕鬆,沒想到才剛開始就遇到難題,她回憶說:「剛開始數字卡住,我真的超焦慮,而且我老公超過份,居然大半夜躲在客廳吃宵夜,我聽到敲碗聲就跑出去大哭說我也好想吃,當時心裡就想『葉家妤,妳到底在幹嘛啊!』」

葉家妤產後爆肉,肚子大到被鄰居誤認有「第四胎」。(Laler 菈楽提供)

葉家妤產後狠減10公斤,解放美腿水蛇腰。(Laler 菈楽提供)

談到後來如何成功減重,葉家妤透露是遵從營養師建議,從改變飲食習慣開始,除了三餐正常吃健康原型食物、多喝水外,還會搭配代謝輔助品增加代謝力,持續21天養成習慣後,數字就開始突破卡關期,前後總共減了10公斤,她嬌羞說:「自從恢復產前少女體態後,我老公每晚用炙熱眼神看著我,一直黏著我,不是耶!我真的要封肚了,不能再生了啦!」

葉家妤產後爆肉,肚子大到被鄰居誤認有「第四胎」。(Laler 菈楽提供)

葉家妤近日罕見公開多張尺度大開的性感辣照,照片中她穿著白色兩截式套裝,側面露出凹凸有致的好身材及若隱若現馬甲線,另一套黑色緊身開衩洋裝,高衩直逼腿根,露出一雙傲人筆直的逆天大長腿,讓不少人驚呼:「不敢相信真的生三胎!」葉家妤驕傲說:「沒想到我還能減下來吧?!」她加碼分享自己穿上產前的牛仔褲照,現在褲頭甚至還鬆一圈,讓眾人直呼太瘦了,她表示:「之前聽了營養師建議,搭配代謝輔助品,有效率減了10公斤,還意外接到代言,真得超開心。」

葉家妤產後爆肉,肚子大到被鄰居誤認有「第四胎」。(Laler 菈楽提供)

葉家妤過去為了快速身,嘗試了各種方法,包括埋線、針灸、中藥調理等,印象中最恐怖的是試過私人家庭按摩,因為聽說拍打身體可以消脂,沒想到卻帶來了大面積的瘀青,讓老公陳宇風直喊:「這個太誇張了吧!人家會以為我家暴你欸!」讓她哭笑不得。

談到這次產後爆肉糗事,葉家妤不好意思道:「這一胎產後真的很難減,都過了2、3個月,肚子還是厚厚一坨肉,有一次我去丟垃圾遇到鄰居,她居然問我『哎唷,第四胎嗎?』當下真的超打擊耶!」

葉家妤產後狠減10公斤,解放美腿水蛇腰。(Laler 菈楽提供)

自從成功減肉後,親朋好友都敲碗求秘招,葉家妤大方分享減肉秘方,飲食控制、適量運動、每天至少喝1500c.c的水,搭配3D斷食酵母,促進代謝循環,加速囤積分解,她強調年紀增長後,不能單純依靠少吃幾餐就能瘦,飲食還是需要控制,因此她聽營養師建議,多攝取蛋白質、豆類和纖維類以增加肌肉量。另外,她多做拉筋、伸展,或者是推著小酪梨出門散步,加速整體代謝循環。

☆民眾如遇同居關係暴力情形,可撥打113保護專線,或向各地方政府家庭暴力防治中心求助。☆

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