女主播產後憂鬱嚴重幫兒子報戶口都沒勇氣

2017/11/18 12:05

〔娛樂頻道／綜合報導〕台視當家主播林益如今年6月喜獲麟兒，9月初她重回工作崗位，39歲的她屬「高齡產婦」，求子多時終於順利得願，她坦言自己一度罹患產後憂鬱症，透過老公、父母悉心陪伴，並求助心理醫師才逐漸走出來陰霾，「我不但生了孩子，也把我自己重新『生』了下來。」林益如壓力大到連幫兒子報戶口，都缺乏勇氣走進戶政事務所。（台視提供）林益如壓力大到連幫兒子報戶口，都缺乏勇氣走進戶政事務所。（台視提供）

據《聯合報》報導，林益如坦言因為先前被醫生告知卵巢早衰，為了求子，8個月內拚了4次試管，打了100多針，加上又是高齡產婦，得知懷孕後壓力過大，天天焦慮不已，原以為生產完會好轉，沒想到憂鬱症狀惡化，卻因太想當「完美媽媽」，反而更加焦慮。後來透過家人、同事、心理醫師幫助下，才逐漸走出陰霾。

林益如回憶起當時要幫兒子報戶口，竟因為擔心人多會傳染細菌給小孩，在戶政事務所外徘徊許久，遲遲沒有勇氣走進去。後來跟許多媽媽聊過天，才發現大家都曾有類似的狀況。現在她學會「跟脆弱共處」，雖然沒有完全戰勝憂鬱症，但病情已好轉許多，也能坦然接受「這就是現在的我。」身為主播她也建議媽咪不要被網路新聞牽著走，可以聽些音樂放鬆、紓壓心情。