賈靜雯產後還剩4公斤 神回復平日要養成這些習慣
賈靜雯平日養成良好飲食習慣,生了三個女兒,看來仍然年輕。(翻攝自臉書)
〔記者邱巧貞/台北報導〕賈靜雯今出席女性私密處保養品舒摩兒活動,產後3個月的她透露,現在還剩4公斤就恢復原本體重,「瘦身當然是希望愈快愈好,不過我沒有擬定時間表,也不會用激進的方式,還是要靠運動、飲食、規律的生活作息來達成。」她坦言,這次生了Bo妞後,新陳代謝明顯比生咘咘時差,恢復得沒那麼快,但產後並沒有特別節制飲食,只是在懷Bo妞時先停下來少吃起司容易囤積脂肪的食物,她說:「因為我平時就不愛喝飲料,只喝大量的水及豆漿,加上家裡都是在大女兒梧桐妹五點半下課回家後就開飯,晚餐一定在六點半前吃完,所以沒有刻意調整飲食。」
從生完咘咘後開始代言女性私密處保養品,賈靜雯提到:「修杰楷是很老派的人,觀念保守,他沒有說什麼,表示這個產品真的很不錯!」她也打趣說,生完第三胎產後兩人完全沒有關機困擾,而且很幸福,她認為女性就是要用對方法把自己照顧好。
婦產科醫師提到,女性私密處與荷爾蒙分泌息息相關,通常在35歲後賀爾蒙逐漸減少,陰道會愈來愈乾、愈來愈薄,進而容易感染、感到刺痛或是不舒服,因為洗澡的香皂通常是鹼性,使用私密處保養品要注意選擇Ph值偏弱酸性,模仿私處天然分泌成分,來強化私處黏膜肌膚潤澤保濕。賈靜雯笑說,自己雖然已經年過40的高齡產婦,因為好好保養能一直維持在最佳狀態。
賈靜雯代言女性私密保養品。(記者趙世勳攝)
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