劉真分享產後恢復秘技 逾30萬人搶看
劉真時常分享媽媽經,最近還在臉書大秀粉紅色揹巾。(翻攝自劉真粉絲頁)〔記者凃盈如/台北報導〕劉真生下女兒霓霓之後,立馬恢復曼妙身材,許多人問她是怎麼辦到的?她也索性就在粉絲頁上拍影片分享,她說,除了帶小孩之外,最重要的就是「持續運動」!
她上傳了使用「輕巧健身機」的運動影片,輕鬆做仰臥起坐、訓練手臂去除蝴蝶袖,以交叉踢腿動作訓練大腿和小腿線條,並且拿一張椅子搭配健身機,做「收腹抬腿」動作。3分鐘影片全程親自示範,邀請大家跟她一起變漂亮,結果引來31萬點閱率,還有297人分享,果然「國標舞女王」的魅力依舊不減!
劉真分享產後恢復密技,點閱率高達31萬。(翻攝自劉真粉絲頁)
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