即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

網紅大蛇丸靠這妙招 半年減重30公斤

2024/03/03 06:47

大蛇丸個人頻道以開箱大份量美食為主。(翻攝自大蛇丸IG)

林南谷/核稿編輯

〔娛樂頻道/綜合報導〕YouTube百萬訂閱團體「狠愛演」曾經紅極一時,團員分別為牛排、胡椒和大蛇丸,卻在2020年頻道停止更新,團員各自開新的頻道經營,其中大蛇丸個人頻道以開箱大份量美食為主。

大蛇丸去年8月被傳影片流量下滑,據悉關鍵原因是他體重過重,飲食及健康狀況不佳,而他為此也執行長達半年運動規劃,竟一口氣減掉30公斤脂肪量。

從去年8月開始,大蛇丸找教練進行減重訓練,一開始他身體數值測量,體重171.6公斤、體脂率54.6%,BMI值則高達57.3,遠遠超出正常成年人上限27;在教練帶領,大蛇丸展現毅力,事隔半年,日前再度站上體重機驗收成果,體重降到140.4公斤,整整減掉30公斤脂肪,成功把體脂及BMI值都降低。

除了運動,大蛇丸飲食也換成水煮餐,雖然目前各項數值還是超標,但已是很好的開始。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入娛樂頻道粉絲團
TOP