〔記者林南谷／台北報導〕兩性專家黃越綏透露，她數10年來，養成每天早上起床後一定會對鏡子說：「洗完這把臉，開始勇敢的面對生活和生命的挑戰吧！」然後再做幾個調侃自己的笑臉，展開新的一天。
可是在面對生活嚴峻的考驗，黃越綏常常會不自覺地陷入一種為討好生活而不得不笑的偽裝，反而忘記了自然童真般散發出來的真開心，「我害怕自己變成面目可憎的人，所以我以前主持電視節目時，每次進棚錄影，都會提醒工作人員拿畫個大笑臉的紙牌，提醒我一定要笑。」
黃越綏堅信，當你笑的時候世界陪你而笑，何樂不為呢？她曾經問一位人瑞長壽秘訣，對方的老生常談居然是：「哭會掉眼淚而傷神，但笑會生玉津（口水）而增壽。」