〔記者鍾智凱／台北報導〕林襄上《健康點點名》，分享作為啦啦隊成員所會遇到的辛酸歷程，要成為啦啦隊需要體能與肺活量，經常要跳舞也容易扭傷、摔傷，為防範各種狀況，林襄強調事前熱身很重要，節目直播過程她更示範經典的「甩頭殺」。
林襄起初其實對跳舞並不熟悉，常使關節受傷，因此她在練習基本功時從不馬虎，熱身方面做的更是徹底，節目直播時她示範甩頭殺時，特別提到脖子也有熱身運動，還笑說：「一開始在練習的時候，常因為姿勢不正確，導致扭到跟落枕，超痛的！」
加入啦啦隊至今，林襄表示腿後方最容易痠痛，時常連走路都受影響，因此她固定都會按摩推拿，放鬆筋骨保養，去年開始她更接觸戲劇課，希望未來能夠嘗試校園浪漫類型的戲劇演出，。至於感情狀況，她說「我現在沒時間談戀愛」。