即時 熱門 政治 軍武 社會 生活 健康 國際 地方 蒐奇 影音 財經 娛樂 藝文 汽車 時尚 體育 3C 評論 玩咖 食譜 地產 專區 求職

洪仕晟推斷食攻略 2個月瘦10公斤

2022/08/31 21:37

洪仕晟健身有成,被封為「犬系男友」。(台灣角川、馬棋朵提供)

〔記者鍾智凱/台北報導〕24歲Robert洪仕晟受封犬系男友,以YouTube點閱逼近千萬之氣勢推出新書《斷食低碳全攻略》,他有獵奇的減肥經歷,曾與同學參加體驗飢餓的活動,原想藉由斷食30小時重啟身體循環,卻因不斷補充現場提供的補給包中的飲料與食物,「有些人不吃,我就拿過來吃,參加完還胖了0.5公斤!」另外,當年曾流行跳有氧運動,靠著每日狂跳,兩個月內激瘦10公斤。

洪仕晟推出新書《斷食低碳全攻略》。(台灣角川、馬棋朵提供)

Robert在網路爆紅後,曾被酸民檢視他有一段時間忽然變胖的身材,與曾嘗試錯誤飲食方式導致肌肉變小,批評:「憑什麼你可以出書,你又沒有練得很好。」他點進網友頭像發現該名網友光是肚子體脂至少30%起跳,還不斷留言指責他看起來胖胖的,但他樂觀以對,「可能我幸運一點,可以寫下過去累積的經驗,出版成書。」

他坦言:「自己也是有過放棄減肥的念頭,但總是有一股聲音要他不要放棄,靠著不回嘴的態度,降低被網友檢視攻擊的影響。」他將舉辦簽書會與粉絲見面,洪仕晟簽書會《斷食低碳全攻略》9月4日於法雅客台北南西店舉行。

不用抽 不用搶 現在用APP看新聞 保證天天中獎  點我下載APP  按我看活動辦法

看更多!加入娛樂頻道粉絲團
TOP