〔記者林南谷/台北報導〕藝人肯納是綜藝節目《2分之一強》班底,擁有不少死忠粉絲,台灣和南非混血的他,有著帥氣外貌,今(22)日上午在臉書發文,吐露最近嘗試一種新的飲食方式。
肯納說,他的新飲食和生酮飲食有點像,但又不太一樣,「我其實無法接受傳統的生酮,覺得有點噁心,因為攝取的脂肪量實在是太多了,而且會刻意大量吃奶油、起司跟鮮奶油」,不過肯納卻又認同生酮飲食的效果。
近來,有朋友推薦肯納肉食性飲食,他發現背後其實有很多理論,「簡單來說就是大量吃肉跟水果,不吃菜也不吃澱粉跟糖」,肯納說,這就是他最近在慢慢轉換的飲食習慣。
有趣的是,肯納曬出裸上身照片,好身材意外成焦點,有粉絲笑虧他:「你身材都已經那麼好了,為何還需要特別的飲食法?」