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進入【時尚大道】錦榮 動靜之間
Brooks Brothers粉紅色Polo衫，參考價2,880元。粉紅色襯衫，參考價3,580元。白色長褲，參考價3,880元。紅色領帶，參考價3,880元。
記者馮亦寧／台北報導
Brooks Brothers藍色學院風Polo衫，參考價3,880元。淡藍色短褲，參考價3,280元。
攝影記者／王文麟
ORIS Artix月相盈虧腕錶，參考價85,900元。
夏日腳步將近，隨著氣溫節節升高，趁著風和日麗到戶外運動成了許多人享受生活的方法。與天后蔡依林感情穩定發展的錦榮，出道前曾在澳洲墨爾本當過兩年健身教練的錦榮，究竟是如何練出一身健美結實的肌肉線條？快讓我們看下去！
ORIS大錶冠飛行腕錶，參考價49,800元。
Q：曾經當過健身教練的你，開始運動的契機是什麼？
錦榮：與其說我喜歡運動，倒不如說是因為我知道運動帶來的好處，所以保持運動的習慣。別看我現在又高又壯，我剛出生的時候，差點夭折，是醫生在鬼門關前將我的命搶救回來，這讓我後來養成了運動的習慣，事實上，我並不覺得自己特別喜歡運動，不過現在已經成習慣，反而每天都要動一下才不會覺得奇怪。
●舉重 我持續練了13年
Q：平日都做什麼運動？
錦榮：平常我會去健身房舉重，我舉重已經練了13年，是最有毅力去做的一項運動。不過有時候想換換口味，就會選擇用很慢的速度去做伸展操，不要小看伸展操，用緩慢的速度來做，也是個大挑戰呢！常常做沒多久，就已經汗流浹背，而且我發現這種運動能讓身體線條變得更美，現在很多人都說我看起來小一號，是效果很好的運動之一。現在天氣越來越好，有時也會去游泳。不過未必都是在室內游泳池，也會出門到海邊去接觸陽光和自然。只不過在室內運動比較不會受到氣候影響，無論外面刮風下雨或者出大太陽，都能不受打擾的持續運動。事實上，我常常覺得運動沒那麼好玩，但為了健康，我總去相同的地方，完成每天的運動功課。而且現在是模特兒，更應該重視自己的肌肉線條、外型，這也是讓我持續運動的動力之一。
Q：運動的時候大概都是怎樣的打扮？
錦榮：我運動的時候完全不在意自己是美或醜，所以沒什麼打扮，主要是希望身體活動方便，大多都是穿著T恤或背心搭配運動褲。如果說有什麼必備品的話，大概就是手錶和帽子了吧！需要手錶的原因是，運動並不是努力瘋狂動就好，而是要掌握「動」和「休息」之間的關係，為了拿捏何時運動何時休息，手錶就扮演很重要的角色，而且我喜歡大尺寸金屬鏈帶的款式，好看也不會沾染到汗水。帽子的話，是因為我很喜歡走路，從家裡到健身房的路上，有些瑣碎的東西拿在手上很麻煩，我都會直接塞進帽子裡。
●看卡通 慰勞自己小小獎勵
Q：平日不運動的時候，都做些什麼？
錦榮：最近我第一次接了產品的公開年度代言，人生當中的第一部電影也將在6月15日上映，在戲裡頭，我扮演一個反派的搞笑角色。拍戲不難，也因為這些多采多姿的生活，讓我感到自己一直越來越好。雖然我也很喜歡音樂，不過，現在還有點不確定自己最喜歡的是什麼，還是要多方嘗試，才能真正找到適合自己的道路。不過，對我來說，中文還是比較大的困擾，雖然已經有進步，不過像是拍戲的時候講中文或者背劇本還是有難度，因為劇本不能光是背，還要理解裡頭的意思，所以有點傷腦筋。為了讓中文變得更好，閒暇的時間，我會想盡辦法練習中文，像是多聽聽台灣人說話，習慣速度和語調，有時候也會刻意不講手機，改用傳簡訊的方式訓練中文能力。不過真正能夠讓我放鬆的，大概就是偷閒看一下日本卡通，目前我正在看的是火影忍者、死神或航海王，這些卡通雖然都說日文，不過我會選有英語字幕的版本，算是自己辛苦練習中文的一點小小獎勵。
圖片提供／A. Martini、Brook Brothers、ck watch & jewelry、ORIS
場地提供／晶華酒店
