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進入大元難敵甜蜜誘惑 運動甩油不忌口
大元勤健身，透過運動雕塑身形。（記者潘少棠攝）
記者陳慧玲／專題報導
Popu Lady大元愛吃甜食，更難抗拒甜點誘惑，不只是過年，平常也會去超市抓一大把巧克力、糖果回家當零食，還好她喜歡運動，靠著運動揮灑汗水，過年增加的熱量也可以多消耗一些。
大元三圍32E、26、33，目前體脂大約18、19左右，之前經紀人為了管控她身材，常希望她忌口，但大元說：「我不介意被說胖，但不能不給我吃。」還因此淚崩。她說自己常會和同事一起團購餅乾、方塊酥、情人果，吃東西才能讓她紓解工作壓力。
大元愛吃東西，靠著運動努力甩掉熱量。（記者潘少棠攝）
過年期間，大元最愛吃發糕，還有香腸、臘肉、牛腱等拼盤，還好她保持運動，一周2天上健身房，每天還要快走加跑步5公里，TRX、重訓有氧、空中瑜伽樣樣來，才能繼續保持好身材，之前Popu Lady出寫真集，大元就讓粉絲狂喊辣。
大元做手臂支撐運動，能讓副乳更集中，深蹲則可以練大腿，另外膝蓋高舉至胸部的有氧運動，則能燃燒全身脂肪，靠著不同運動可以對身體做局部雕塑，她笑說常常被教練操到很痛苦，都會很想發火、瞪教練。
談到雞年新願望，大元說很想買新房，想要有陽台、廚房還有平面車位，可惜理想房子難尋，還要努力看房。
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